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职场女性无法坚持母乳喂养?给您一份背奶妈妈指南……

发布时间:2018.01.17  |  发布者:子午孕教

宝宝出生后,最初6个月建议纯母乳喂养,接着以持续母乳喂养并添加适当辅食的方式进行喂养,直至2岁或更长。

中国六个月以下婴儿纯母乳喂养率仅为28%, 纯母乳喂养率在婴儿三个月时大幅下降,这正是妈妈们重返职场的时间。


有了孩子 依然要在自己的岗位上,为了家庭奔波劳碌,所以就有了背奶妈妈这个称呼,那么,职场女性母乳喂养要注意哪些问题?

 必备用品之吸奶器 

✿在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器,可以有充分的时间熟悉这种方式。

✿用电动吸奶器抽奶所需时间一般为每次30分钟,加上清理的时间整个过程不超过35-40分钟。

 贴心帮助的亲人 

回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色,突然同时又要投入另一个角色。每天下班后你都会觉得很累。

与丈夫商量一下,让他帮你分担一些家务,这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。

另外,如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。

 教会宝宝用奶瓶 

宝宝离开妈妈以后就要自己用奶瓶喝奶了,要给他充足的适应过程,可以在每次喂奶之前或要结束的时候,让他尝试一下人工奶嘴,体会其中的不同,让孩子慢慢适应奶瓶喝奶。

选择合适的哺乳装

带纽扣的开身服装是最实用的;

✿颜色最好与奶渍的颜色相近或相同;

✿衣服里子要100%纯棉的,吸水性要好。

在返回职场后,我们有一百个理由断奶,却只为宝宝这一个理由坚持,向所有坚持母乳的妈妈们致敬!


“我心目中的幸福,绝不是转瞬即逝的瞬间,而是一种平平常常的持久的状态。它本身没有任何令人激动的地方,但它持续的时间愈长,就愈令人陶醉。”

2018年开工的第一天,祝所有的妈妈,幸福绵长。


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